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183.

08.05.2010 8:24

Daniela

·


Eine wundervolle Seite die mir durch ein tiefes Motivationsloch geholfen hat. Vielen Dank dafür.


182.

11.11.2009 20:46

Kirschbaum Dieter



selten ein so einfühlsame und "in-sich-gehende" HP gelesen. Respekt und weiter so.
­­
Gruß Dieter
Kommentar:
Danke, freut mich sehr !



181.

05.10.2009 19:38

Dietmar Schramm



Es verschlägt mich immer wieder mal auf diese Seite, weil sie soviel Grundsätzliches enthält.
Habe gerade deine Gedanken zu den Schmerzen gelesen. Bin kein Ulta-Läufer. Aber Schmerzen erfährt man ja "schon" bei einem Marathon. Was mich dazu gebracht hat diesen Beitrag zu lesen? Das leicht schmerzhafte Ziehen im Knie vom Training der letzten Woche? Ich glaube eher die Angst vor den nächsten richtigen Schmerzen. Die kommen gewiss. Und ich muss mir eingestehen, davor habe ich richtig Angst. Offensichtlich gehört es wohl dazu.
Wünsche weiterhin mehr Spaß als Schmerz beim Laufen!
Kommentar:
Kann ich verstehen, dass man davor Angst hat, aber die Schmerzen, von denen ich sprach, verziehen sich glücklicherweise danach relativ schnell wieder so, wie sie gekommen sind.

Mit Verletzungen vor dem Lauf starte ich nicht,nur wenn alles im grünen Bereich ist.

Keine Angst, das gehört dazu, manchmal mehr, manchmal weniger, Hauptsache, sie verschwinden schnell !



180.

23.07.2009 13:25

marc



hab mir gerade nochmal deine nette seite angeschaut..richtig supi.
deine laufberichte sind richtig gut geschrieben und motivieren unendlich­
freu mich schon auf ein wiedersehen mit dir....vielleicht ellerdorf??
lg marc­
Kommentar:
Danke, Marc, würde mich freuen, wenn wir uns uns irgendwann wieder beim Laufen treffen, mal sehen !



179.

20.03.2009 11:12

ratze



alles liebe zum heutigen feiertag ­


178.

11.03.2009 11:51

Bonafilia

·


sehr schöne Homepage....aber ich habe deinen Blog verloren. Ich möchte geren tagesaktuell mitlesen dürfen!­


177.

03.03.2009 12:16

Marike

·


Hi...
super schöne Homepage und vor allem tolle Leistungen!!! Wünsche noch ein erfolgreiches Jahr 2009...
LG
Marike


176.

20.12.2008 17:20

Polansky; Annette u. H.-Joachi



Hallo Margitta; Hallo Falk!
Na lange nichts voneinander gehört! Aber ich komme gerade vom Tennis und dachte, nun endlich mal wieder von uns hören zu lassen! Sportler müssen ja schließlich zusammen halten. Aber da ist mein Joggen und Tennis gegenüber den Laufleistungen von Margitta (und natürlich auch Deinen Falk!) ja nur ein Klacks! Wir wünschen Euch ein paar angenehme und besinnliche Weihnachtsfeiertage und einen gutenRutsch in's neue Jahr. Wäre schön, wenn wir uns dann in 2009 mal wiedersehen könnten (an Ostsee oder in DD)! Bis dahin alles Gute und gute Kondition! Annette un H.-Joachim aus Döbeln


175.

08.11.2008 3:18

Timo Judith

·


Hello aus Kuba, wir geniessen unseren Urlaub und nehmen morgen Kurs nach Sueden, um so dem Unwetter zu entkommen,
Somit beste Gruesse aus dem sonnigen Cuba..
Timo und Juju


174.

19.10.2008 17:44

Frank

·


Hallo !
Sehr tolle Seite ! Gefällt mir !
Wahnsinn was du schon alles so erreicht hast. Verneigung.
Weiter so!
Keep on running...
Gruß Frank


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